I ett tidigare inlägg har jag varit inne på att vi människor har så lätt att sätta etiketter på allt i vår omgivning. Vi skolas tidigt in i ett sådant förhållningssätt. Först när krisen är ett faktum skakas vi om och tvingas ompröva tidigare invanda levnadsmönster och förhållningssätt. Går det att hitta en livsväg med [...]
I onsdags skrev jag om värdet av att stressa ner för att ge sig själv större möjlighet att göra mer medvetna val. När jag stressar ner kommer jag närmare själva varat, i detta att bara finnas till. I själva varat ligger vår personliga frihet. När man är nära sig själv är det lättare att sätta [...]
I mitt senaste inlägg reflekterade jag tillsammans med dig som läsare över värdet av att utveckla förmågan att kritiskt betrakta skapade livsmönster. I slutet av inlägget ställde jag följande frågor: Tycker du att du blir påverkad av andra människor, av vissa värderingar som du upplever dominerar i samhället och/eller av media? Vad påverkar dig mest? [...]
Som kommentar till mitt senaste inlägg här på Punctum saliens skrev Maria Björk bland annat ” ….att ständigt jämföra sig med andra handlar även om den egna självkänslan, att inse sitt eget värde. Att se att jag själv är viktig, unik och betydelsefull visar jag att jag behöver ingen bekräftelse från andra utan litar på [...]
I inlägget ”Med vems ögon mäter du ditt värde” ställde jag frågan om vi lever i ett alltför tävlingsinriktat samhälle. Läs gärna kommentarsfältet till inlägget. En intressant bok i sammanhanget är Alain de Bottons bok Statusstress. Alain de Botton skriver att hög ställning i vårt samhälle får vi om vi kan prestera bra och mycket. [...]
I en av mina andningsgungor här på Punctum saliens finns ett av mina favoritcitat plockat ur Le petit prince, den lille prinsen.Citatet belyser hur vuxensamhället värderar sådant vi kan mäta i siffror ( läs citatet i sin helhet här Innehåll och yta – vad är egentligen viktigt i livet). Jag kan inte upphöra med att [...]
Jag tror det är viktigt att beröras Vad blir du berörd av? Är det viktigt att beröras tycker du? Jag tror det är viktigt att beröras. När man blir berörd öppnas ens innersta upp och man lär känna sig själv och varandra på ett djupare plan. För att nå själsliga djup i mina egna personliga [...]
En kort tid innan jag fick mitt andra barn, nu tretton år sedan, så avled min älskade pappa. Efter att under två års tid kämpat med sin cancersjukdom orkade inte hans kropp mer. En månad senare födde jag mitt andra barn, en pojke. Han och morfar fick aldrig träffa varandra, men min älskade pappa lever [...]
I torsdagens inlägg reflekterade jag utifrån Ann Heberleins bok, En liten bok om ondska, över faran med känslokyla och hur tillgång till det egna känslolivet kan bidra till att göra oss mänskligare (Personliga reflektioner kring det mänskliga utifrån En liten bok om ondska).Jag vill gärna rekommendera dig att läsa detta inlägg, inte minst för de [...]
Vad tycker du? Är det viktigt att utveckla sin emotionella intelligens? Varför/varför inte? Med dessa frågor avslutade jag ett inlägg författat den 29 januari i år som bar rubriken Känsla, identitet och medkänsla. Tack för intressanta kommentarer till inlägget. I dag vill jag vidga perspektiven ytterligare genom att knyta an till Ann Heberleins bok, En [...]