”Berika och värna livet – Tio uppdrag för skaparglädje och själslig inspiration” gavs ut hösten 2012. Nyligen publicerade Anna Granström sina tankar om boken. Hennes inlägg finns möjlighet att läsa här.
Anna har även skrivit om boken under rubriken Majböcker på sin egen personliga sida.
Tidigare nyheter i samband med boken ”Berika och värna livet” har du möjlighet att läsa här
Du som är intresserad av att köpa boken kan välja att köpa den genom någon av följande återförsäljare.
Du kanske har noterat att Punctum saliens förändrat utseende?
Punctum saliens har fått en tydligare struktur. Flera tidigare kategorier har lagts samman till mer övergripande titlar som tydligare beskriver sidans innehåll.
När du går in under respektive kategori kommer en kort beskrivning upp. Huvudkategorier är:
Under respektive kategori finns också ett antal underkategorier. Dessa kommer upp när du pekar på kategorier i menyradens översta fält längst upp på sidan.
Just nu arbetar jag också med att strukturera etiketter som är knutna till relevant innehåll på sajten som till exempel kreativitet ( i dagsläget 21 relaterade inlägg) eller existens (73 relaterade inlägg) för att ge några exempel.
För att komma ifrån problemet med 404-sidor som är en naturlig del av webben och som också börjat uppstå på Punctum saliens har jag skapat en 301-redirect. Konkret innebär det att om länken ligger kvar på Google trots att sidinnehållet på Punctum saliens förändrats så förs besökaren till huvudsidan istället.
Även layouten, den grafiska formgivningen ser något annorlunda ut i dag jämfört med tidigare. Överflödiga sidebars har strukturerats om och typsnitt har förändrats för rubriker i de olika inläggen
Tanken med dessa förändringar är att Punctum saliens ska bli mer lättnavigerad och intressant att besöka.
Punctum saliens innehar utgivarbevis och lyder under yttrandefrihetsgrundlagen.
Välkommen med synpunkter och tankar på det nya upplägget.
ansvarig utgivare
Hösten 2013 är det dags för den andra Qoola Qvinnor träffen i Växjö som kommer att äga rum i den gamla domprostgården, belägen alldeles intill Smålands museum, i Växjö.
Här bodde Pär Lagerkvist som barn och då såg gården ut på det vis som beskrivs i inledningen till boken ”Gäst hos verkligheten”.I dag finns organisationen C’reD, Centrum för redesign i en del av huset och under träffen den 9 oktober berättar Ingela Eriksson, projektledare för C´reD om denna mötesplats för design med fokus på hållbarhet, entreprenörskap, nätverk och redesign.
Det blir också ett möte med Emilia Linderholm som berättar om sitt konstnärskap. Hon kommer även att sjunga.
Vidare kommer Qoola Qvinnors grundare Siv Thuresdotter.
Mer om evenemanget finns det möjlighet att läsa här
Ta gärna del av inlägget om den första Qoola Qvinnor träffen i Växjö, klicka här för att läsa mer om den.
Bilden är tagen i samband med Qoola Qvinnor träffen i Växjö våren 2013. Till vänster Siv Thuresdotter, Qoola Qvinnor och till höger Elisabeth Jönsson, Puncum saliens och ambassadör för Qoola Qvinnor i Växjö. Foto: Maria Henell
Elisabeth Jönsson är företagsmedlem i nätverket Qoola Qvinnor, till medlemssidan.
För en tid sedan tipsade Punctum saliens om några sidor att utforska för dig som är fotointresserad. Detta inlägg kan du ta del av här
Vilka sajter ska man då besöka om man vill veta mer om sociala medier och öka sina kunskaper inom det området?
Patricia Mellin som regelbundet uppdaterar sin sajt och är väl påläst inom sociala medier. Detsamma gäller för
Tommy K Johanssons sajt TKJ.se Denna sida uppdateras flera gånger per dag med rykande färska nyheter om datorer och internet.
Hjälp till att fylla på listan. Vilka sajter vill du framhålla när det kommer till att hålla sig ajour om de sociala medierna?
Akuellt gästinlägg för Punctum saliens är författat av Tina Peldán. Tina skriver om sina erfarenheter av att arbeta med människor som drabbats av en livshotande sjukdom och om hur livsnärvaron kan öka i dödens närhet.
Livet är fantastiskt! Livet är vackert och livet är då och då svårt! Outhärdligt svårt!
För en kort tid sedan hade jag förmånen att få arrangera en tre-dagars vistelse för bröstcancerdrabbade kvinnor ute i Stockholms skärgård.
Vi puttrade sakta ut med en av båtarna ut till Stockholms skärgård och lät resan ta den tid det tar. Tiden nyttjades till att lära känna nya härliga bekantskaper och vi luftade våra förväntningar inför de kommande dagarna. Stämningen var både så där lite trevande och tassande, som den kan vara när man inte känner varandra, men också förväntansfull som när ett barn ivrigt väntar på något fantastiskt. Förväntan, spänning och glädje låg i luften.
Snabb kom vi varandra väldigt nära så som så ofta sker när alla har samma smärtsamma erfarenhet av livshotande sjukdom. Även vi arrangörer bär på denna livserfarenhet som ger livet ytterligare en dimension. Den gemensamma erfarenhet gör att vi möts på ett djupare plan. Det går inte riktigt att förklara med ord, men det är som vi kommer djupare in i och närmare varandras liv. Vi talar om det som är viktigt och hoppar över fernissan. När vi träffas handlar det mesta om LIV inte om död som man skulle kunna tro.
Tillsammans med dessa helt underbara, och av livets prövningar visa kvinnor genomförde vi våra dagar under temat ”Mat & Måleri”. Alla dagarna inleddes med ett inkännande och mjukt mediyogapass.
En utav dagarna flyttade vi ut på en altan riktad ut emot fjärden och där i strålande solsken utförde vi en hjärtmeditation. Gissa om luften vibrerade av känslor och av liv. Man kunde ta på LIVET. Det inre livet vibrerade i takt med det yttre i form av havets sus och fåglarnas vårystra kvittrande. Livets närvaro var så enorm och så mäktig att man nästan kunde känna strukturen av den om man sträckte ut sin hand för att känna efter. Denna känsla är få förunnat att få uppleva.
Givetvis var även döden närvarande precis som den är bland människor som drabbats av en livshotande sjukdom. Inte som en objuden gäst, mer som en tunn, flyktig skugga. En vetskap om att livet är ändligt, en visshet om att livet är vackert och värt att vårda och den tacksamhet över enkla ting som fyller en. Vetskapen om döden som en skugga i bakgrunden gör att man i vardagen ofta känner en mycket stor tacksamhet uppfylla varje cell i kroppen och att lyckan liksom bubblar inombords. Livsnärvaron ökar i dödens närhet.
Då och då antar skuggan en annan form. Det kan vara ofantligt stor rädsla, ilska, sorg och ibland känns skuggan som något som jagar en dag och natt. En förföljare som man hittar på olika sätt att försöka springa ifrån, men då springer man ju bara ifrån sig själv.
Ute i skärgården fann vi stillheten och skuggan fick komma ifatt oss. Vi kunde prata om den, känna på den, måla den, skriva om den…. Vi bekantade oss med skuggan. Det förunderliga är att när man bekantar sig med en skugga som jagar en så upphör den att just jaga. Tänk om man visste det, då skulle man inte springa på så förtvivlat, så ofta, i livet.
Foto:Tina Peldán
Skuggan och livsglädjen kunde tillsammans följa med både oss arrangörer och deltagarna under dagarna i skärgården. Här kunde stillheten anta formen av ensamma stunder med reflektion på två-minuters bänken, måleristunder ensam ute under en tall eller vid en skogsglänta där mossan doftade ljuvligt eller en stund på bryggan med ögonen slutna lyssnande till naturljuden; havets kluckande, fåglarnas läten, vindens sus i trädkronorna. Här fanns den stora tystnaden och det kompakta mörkret på nätterna. Stillheten var rofylld och fyllde på.
Under dagar i skärgården klev jag in i ett mellanrum i livet där man kan fylla själen med medmänsklig värme, gemenskap, glädje, kärlek, empati, omsorg, mänskligt djup och innerlig närvaro och allt detta ger som resultat en stor livskraft. Jag är förvissad om att vi allihopa återvände till storstadens buller och brus med liknande känslor av att ha fått ta del av livets stora gåvor ute på Ekskäret. Jag är enormt tacksam över att detta är mitt jobb!
Tina Peldán
Foto: Moa Peldán Carlsson. Moa har även tagit porträttfotot av Tina Peldán
Ord kan vara ett mäktigt vapen, men vad är det vi egentligen menar när vi påstår det? En del människor har ordets gåva, briljerar med orden, medan andra använder sina ord mer sparsamt. Den som har orden i sin makt kan kanske påverka andra människor i en viss riktning, sprida kunskap, underhålla, förmedla känslor och mycket mer. Men vad är orden värda om de inte leder till förändring? Har orden ett existensberättigande i sig?
Själv är jag en ordets människa, leker gärna med orden, anpassar då jag så önskar språket efter människor jag möter och sammanhang jag befinner mig i. Denna kunskap ger mig makt! Men vilken typ av makt? Vad är det i slutändan som betyder något?
När ord leder till handling för en mer medmänsklig värld då menar jag att orden fyller sitt främsta syfte. Därför startade jag som ansvarig utgivare för www.punctumsaliens.se en insamling med syfte att göra skillnad. Vi vet alla att resursfördelningen på jordklotet är djupt orättvis. Många av oss har också fått kunskap om att miljön och vårt jordklot tar skada. Vad gör vi åt det i konkret handling?
Tillsammans med Punctum saliens kan du göra skillnad. Jag förlänger slutpunkten för insamlingen som går till på följande sätt:
Du kan göra skillnad genom att hjälpa till att dela Punctum saliens kampanj ”För en mänskligare värld” till förmån för världens barn genom Unicef.
Bli medhjälpare genom att sprida kampanjen, läs mer här
Besök http://unicef.se/egna-insamlingar/for-en-manskligare-varld eller
Skicka koden KÄMPA 2104 till 72 900 så går 50 kr direkt till denna insamling!
Vad anser du?
Kan ord förändra världen?
Har du andra tips på hur vi kan skapa en mänskligare värld?
Elisabeth Jönsson
Foto:http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=3625
Vem är det som står bakom www.punctumsaliens.se?
Du kan nu läsa en mer utförlig presentation om Elisabeth Jönsson, ansvarig utgivare på en nylanserad hemsida. Du kommer till sidan genom att klicka här.
Välkommen att skriva en rad i gästboken!
Varmt tack till Maria Henell för hjälp med presentationsfotot som togs i samband med boksignering av ”Berika och värna livet – Tio uppdrag för skaparglädje och själslig inspiration” hos Försmaken i Åseda, utanför Växjö.
Punctum saliens har du också möjlighet att följa via Facebook, Punctum saliens FB-sida
Broschyr om www.punctumsaliens.se kan du kostnadsfritt ladda ner, klicka här broschyrompunctum2.se
Webbplatsen har ISSN 2001- 4309, innehar utgivarbevis och lyder under yttrandefrihetsgrundlagen.
Du har nu också möjlighet att annonsera. Läs mer om vilka möjligheter som erbjuds.
Annonseringen är fristående från det redaktionella innehållet. Det innebär bland annat att det inte är möjligt att köpa annonsplats och bli lovad ett inlägg på sidan, så kallad köpt artikel. Annonserna på Punctum saliens är ett värdefullt komplement till de inlägg som publiceras och ska ge läsaren ett mervärde.
Holger Wästlund har varit VD för ett av Nordens största konsultföretag. Han har därefter jobbat som managementkonsult, suttit i många styrelser och jobbat med outplacement, dvs. att hjälpa människor till förändring av sin karriär. Just nu driver han ett tiotal hemsidor och har skrivit fem böcker.
Holgers ambition är att ta fram och sammanställa konkreta råd och tips för den som vill nå sitt drömjobb inom nischer där konkurrensen är tuff, där det går snabbt att komma igång utan långa studier och där det är svårt att hitta bra information på annat håll.
Holger har genom sin bakgrund samlat erfarenhet från många olika branscher och han har successivt under många år sammanställt egna och andras erfarenheter. De bästa och mest beprövade av dessa erfarenheter har Holger samlat i form av råd och tips om vad man bör tänka på när det gäller att skaffa sig en ny karriär eller få ett nytt drömjobb. Holger jobbar mycket med kortfattade checklistor så att man kan kontrollera att man tänkt på allt, att man fattar de bästa och mest effektiva besluten med utgångspunkt från sina egna önskemål och att man inte glömmer något.
Holgers fru, Gunilla, har ett arkitektkontor och tillsammans testar de alla tips och råd i praktisk verksamhet.
För Punctum saliens skriver Holger om kreativitet som konkurrensmedel.
I dagens företagsvärld kan man lite tillspetsat säga att det är lätt att ta reda på och, i värsta fall, plagiera andra företags produkter, metoder, affärsidéer och strategier. Det mesta går att hitta via internet eller genom andra kanaler. Många företag märker att deras konkurrenter har tillgång till samma kunskap som man själv. Har de den inte så kan de skaffa den. I dag kan detta gå snabbt. Till slut konkurrerar man med väldigt likartade produkter och tjänster.
Vad kan då företagen då konkurrera med? Jo, medarbetarnas hjärnor.
Jag har i min verksamhet haft förmånen att arbeta i och tillsammans med ett stort antal företag. De är så tydligt – de företag som kan skapa en positiv och kreativ miljö klarar sig mycket bättre i en tuff omvärld. Ofta kan man känna denna miljö redan när man stiger in genom entrén till ett företag, mött några medarbetares blickar och lagt märke till hur några av medarbetarna tilltalar varandra.
Vi lever i ett kunskapssamhälle där man konkurrerar med hjärnkapaciteter. Ett företag som inte utvecklar sina medarbetares hjärnor genom kreativitet löper risk att slås ut. Vissa organisationer har insikten att skapa en utvecklande kultur där medarbetarnas hjärnor jobbar kreativt och utvecklas. Jag är övertygad om att det är dessa företag och organisationer som har framtiden för sig i en hård konkurrens.
Om en organisation vill utveckla sina medarbetares innovativa förmåga måste man få leka och ha roligt, även på jobbet. Hjärnan behöver både fysisk aktivitet samt intellektuell och emotionell stimulans. Detta skapas bäst i en positiv och tillåtande miljö med högt i tak. Medarbetarnas hjärnor måste helt enkelt jobba kreativt för att ett företag ska må bra!
Vi fungerar på samma sätt även om vi inte jobbar på ett större företag. Skaffa dig ett kreativt jobb och du har mycket större möjligheter att utvecklas så länge du håller igång!
Jag startade för ca två år sedan en sajt som heter ”Tips om drömjobb”. Sajten innehåller fakta om flera kreativa jobb, vilka egenskaper man bör ha för att lyckas, hur marknaden ser ut, hur man får anställning eller hur man startar eget. Gensvaret är stort och uppmuntrande och de flesta som hör av sig vill veta mer.
Man kan på olika sätt skapa förutsättningar i sitt eget arbetsliv så att hjärnan mår bra och utvecklas. En stimulerande, kreativ och tillåtande arbetsmiljö är ett effektivt motmedel mot s.k. hjärnstress. Då kan lymfocyterna, de vita blodkropparna, bli bärare av positivt laddade substanser när de cirkulerar runt i hela kroppen och överför signaler mellan kropp och hjärna.
Hjärnan vill ha utmaningar. Den är som en muskel som behöver tränas för att behålla sin elasticitet. Tidigare lärde vi oss att hjärnan var färdig och inte hade någon förmåga att tränas efter 20 – 25 årsålder. Men i dag vet vi att det är tvärtom.
Kemin i hjärnan påverkas när man ägnar sig åt kreativa övningar. Hjärnan blir mer mottaglig för olika intryck, eller stimuli som hjärnforskarna föredrar att kalla det. Dessa stimuli påverkar korttidsminnet och om hjärnan påverkats på rätt sätt är chanserna större att fakta och kunskap lagras i långtidsminnet, vilket är en förutsättning för att vi skall kunna plocka ut och använda samma kunskap senare i vår kreativa verksamhet.
Det är viktigt att ständigt syssla med kreativt tänkande, träna språk och lyssna på musik. Skolan borde lära ut detta till sina elever. Men framför allt borde vi alla förstå att hjärnan är ett kroppsorgan vi måste vårda hela livet.
Vill du skaffa dig ett kreativt drömjobb som t.ex. författare, inredare, stylist, modell, skådespelare, talare, guide? Eller funderar du på att starta boutique, kaffebar eller jobba med events, möten och upplevelser? Då är du välkommen att titta in på ”Tips om drömjobb” http://tips-om.se Där beskrivs ett 50-tal olika kreativa jobb.
Jag vågar nästan lova att du hittar något som intresserar just dig.
Holger Wästlund
Besök gärna några av Holgers hemsidor, t.ex. ”Tips om drömjobb” http://tips-om.se, ”Bygga om” http://byggaom.se, ”Bli inredare” http://bli-inredare.se, ”Jobba med events” http://jobba-event.se, ”Bli konsult” http://bli-konsult.se
En annan av Holgers livspassioner är trolleri.På http://www.magic-management.com beskriver Holger Wästlund kopplingen mellan sin managementbakgrund och sitt trolleriintresse. Han blir numera mer och mer anlitad av företag för att med hjälp av magi beskriva eller förstärka deras budskap som kan vara affärsidé, kampanjer och annat som företagsledningar vill ha fram till anställda eller kunder.
- En rätt kul specialitet som jag är rätt ensam om i Sverige. Det finns några som är väldigt duktiga på detta i USA och England, berättar Holger Wästlund för Punctum saliens.
Tidigare gästinlägg för Punctum saliens läser du här.
Är du bild- och fotointresserad? Vilka fotosidor vill du tipsa om?
Här delar Punctum saliens med sig av några inspirerande sidor för dig som gillar att fotografera.
Dela gärna med dig av dina länktips i kommentarsfältet till detta inlägg.
drivs av Maria-Thérèse Sommar som också porträtterats på Punctum saliens i serien ”Skaparglädje och skapande människor” – läs mer om afiori i inlägget Hos afiori blomstrar kreativiteten
drivs av Halina Larsson. Några av Halinas fotografier är publicerade i första boken i Punctum saliens regi, Berika och värna livet – tio uppdrag för skaparglädje och själslig inspiration. Halina har också medverkat på Punctum saliens i serien ”Fotografer och konstnärer berättar om en utvald bild”, Halina skapar magiska ögonblick.
Särnblad foto,konst och konsulting
drivs av Anneli Särnblad som nyligen porträtterats på Punctum saliens ,Vi ska ha som mål att lämna denna jord lite bättre än när vi kom hit.
drivs av Marie-Louise Nilsson, läs mer i inlägget Marie-Louise Nilsson inspireras av meditativa promenader i naturen
Vilka fotosidor vill du tipsa om? Fyll på med dina tips!
Hur viktigt är det inte att finna platser och forum där man får vara bara människa. Naturens läkande kraft är viktig för många av oss och just nu bjuder naturen på den kanske vackraste av all världens konstutställningar.
På frågan, via Punctum saliens FB-sida ,om vilken som är din favoritplats i naturen blev svaren:
”Jag har flera fina platser. Ett av dem är vid Kråkslottet i Utterliden, där jag kan sitta i sol från morgon till kväll på en gammal stenbro, och ha en milsvid utsikt över skog, berg och sjö”. Rose-Marie Grundström-Linder
”Vid mitt vackra hortensia-träd”. Charlotte Sander
”Jag har några få utvalda platser. Havet är en av mina meditationsplatser där finner jag att mina tankar landar med mjuka svar även om havet stormar. En annan plats är ett av skogens pelarrum, titta upp mot trädkronans enorma vingar…då rodnar många tankar…” Birgitta Sandblom
”Min favoritplats är i en skogsglänta på en stubbe i Roslagsskogen.”Gunilla Svensson Domeij
I boken ”Berika och värna livet – Tio uppdrag för skaparglädje och själslig inspiration” skriver jag om olika platsers betydelser i våra liv. Mer om denna bok kan du läsa här.
Inspiration för balans, natur och långsamma platser
Naturen inspirerar mina livsandar
Sinnesro, Svenska Dagbladet , 27 november 2009
Naturens läkande kraft , P1 Sveriges Radio 14 september 2011